说话有气无力可能是由于疲劳、贫血或呼吸系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间工作或睡眠不足可能导致身体疲劳，使说话时声音显得无力。此时，适当的休息和调整作息时间是必要的。
2.贫血：缺铁性贫血等血液疾病可能引起说话无力，需要通过补充铁剂、维生素B12或叶酸等药物来改善症状。
3.呼吸系统疾病：如慢性支气管炎、哮喘等疾病可能影响呼吸功能，导致说话时气息不足。治疗时可能需要使用支气管扩张剂、抗炎药物或糖皮质激素等。
除以上原因外，还可能与心理因素、甲状腺功能减退等因素有关，建议保持健康的生活方式，并在出现症状时及时就医。