一般来说，身高162厘米的个体的标准体重可以通过体质指数（BMI）来估算。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，对于成年人来说，BMI在18.5到24.9之间被认为是健康的体重范围。
对于身高162厘米的个体，如果BMI处于健康范围，体重大约在47.7公斤到69.9公斤之间。这个范围是根据BMI计算公式得出的，具体数值会因个体差异而有所不同。此外，体重也受到肌肉量、骨骼密度、性别和年龄等因素的影响，因此，这个范围仅供参考。
在日常生活中，保持健康的饮食习惯和适量的运动对于维持适宜的体重至关重要。如果对自己的体重有疑问，建议咨询医生，他们会根据个人的具体情况提供专业的建议和指导。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药。