麻球的热量通常在150到300千卡左右，具体数值会因麻球的大小和制作材料有所差异。
麻球是一种常见的中式甜点，主要由糯米粉制成，内含豆沙等馅料。由于糯米粉的主要成分是碳水化合物，因此麻球的热量相对较高。麻球在制作过程中会加入一定量的糖和油，进一步增加了其热量。相比之下，麻球的热量要高于其他一些低热量的甜点，如水果沙拉或无糖酸奶。然而，适量食用麻球并不会对健康造成太大影响，关键在于控制摄入量。
在日常饮食中，建议适量食用麻球等高热量甜点，并注意保持饮食均衡。如果担心热量摄入过多，可以选择低糖或无糖的麻球。同时，如果出现消化不良等不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整饮食。