牛肝菌发黑通常不建议食用。牛肝菌发黑可能是由于存放时间过长或保存条件不当导致真菌滋生,食用后可能会引起食物中毒。
牛肝菌发黑后,其内部可能已经产生了霉菌毒素,如黄曲霉毒素、赭曲霉毒素等,这些毒素对人体健康有害。此外,牛肝菌发黑后,其营养价值也会大大降低,如维生素B1、B2、烟酸等含量会明显减少。因此,为了健康考虑,不建议食用发黑的牛肝菌。
如果牛肝菌只是表面轻微发黑,可以将发黑部分切除后食用。但如果牛肝菌内部也发黑或有异味,建议丢弃。在食用牛肝菌时,应选择新鲜、无异味的牛肝菌,并妥善保存,避免潮湿、高温环境。