糯稻根一般具有清热、利湿、止血、解毒和安神等功效和作用。
1. 清热：糯稻根性质偏凉，能够清除体内的热邪，适用于因内热引起的不适症状。
2. 利湿：它有助于促进体内多余水分的排出，对于水肿和小便不利有一定的缓解作用。
3. 止血：糯稻根含有的成分能够促进血液凝固，对于外伤出血或内出血有一定的止血效果。
4. 解毒：它具有一定的解毒作用，可以帮助清除体内的毒素，维护身体健康。
5. 安神：糯稻根还具有安神的效果，对于因情绪波动引起的失眠有一定的改善作用。
在日常生活中，合理利用糯稻根的这些功效和作用，可以帮助我们改善健康状况。但需要注意的是，使用时应遵循适量原则，并在专业指导下进行，以避免不适或副作用。