胎儿绕颈可能是脐带过长、胎儿活动频繁、羊水过多等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.脐带过长
脐带长度超过一定范围时，胎儿在子宫内活动时容易将脐带缠绕在颈部，这种情况较为常见，一般无需特殊处理，但需定期产检监测胎儿情况。
2.胎儿活动频繁
胎儿在子宫内活动较为频繁，增加了脐带缠绕颈部的风险。孕妇可适当减少剧烈运动，保持平和心态，有助于胎儿保持稳定。
3.羊水过多
羊水过多可能导致胎儿活动空间增大，增加脐带缠绕颈部的几率。这种情况较为少见，需在医生指导下使用利尿药物如呋塞米、氢氯噻嗪等，以减少羊水量。
除以上原因外，还可能与孕妇年龄、胎儿发育异常等因素有关。孕妇应定期产检，注意胎动变化，发现异常及时就医。