脐带绕颈可能是胎儿活动频繁、脐带过长或胎盘位置异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.胎儿活动频繁：胎儿在子宫内活动时，脐带可能会随着胎儿的移动而缠绕在颈部。这种情况较为常见，通常不会对胎儿造成太大影响。
2.脐带过长：脐带长度超过正常范围时，增加了脐带缠绕胎儿颈部的风险。脐带长度的异常需要通过B超检查来确定。
3.胎盘位置异常：胎盘位置不正可能会影响胎儿的活动空间，进而增加脐带绕颈的几率。这种情况较为少见，需要医生的专业评估和处理。
孕妇应定期进行产检，注意胎动变化，并在医生指导下采取适当的措施。