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多吃柿子对身体有害吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,适量食用柿子对身体是无害的,但过量食用可能会带来一些不良影响。柿子含有丰富的维生素和矿物质,对健康有益,但它们也含有较高的鞣酸,过量摄入可能导致消化不良或便秘。柿子中的某些成分可能与某些药物发生相互作用,影响药物效果或增加副作用。 在食用柿子时,应注意避免与某些药物同时服用,例如抗凝药物华法林、降糖药格列本脲和某些抗生素如红霉素。这些药物与柿子中的某些成分相互作用,可能会增加出血风险、影响血糖控制或降低药物效果。因此,在食用柿子期间,如果正在服用上述药物,应在医生指导下调整用药方案或避免食用柿子。 建议在享受柿子美味的同时,注意控制摄入量,并在医生指导下合理用药,以确保健康和安全。

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