酒后能不能吃褪黑素

通常，酒后不建议服用褪黑素。酒精本身就会影响睡眠质量，而褪黑素是一种调节睡眠周期的激素，用于治疗失眠。酒后服用褪黑素可能会加剧酒精对肝脏的负担，同时影响褪黑素的正常分泌和作用。 酒后服用褪黑素可能与酒精相互作用，导致睡眠结构紊乱，影响次日的精神状态。例如，安眠药如地西泮、氯氮平、佐匹克隆等，与酒精同时使用时，会增加药物的镇静作用，增加呼吸抑制的风险。因此，应在医生指导下使用褪黑素，特别是在饮酒后。 酒后应避免服用任何可能影响睡眠或增加肝脏负担的药物，以确保身体安全和健康。