乳钙可能对身高增长有一定的帮助，但并非决定性因素。身高的增长受多种因素影响，包括遗传、营养、激素水平和生活习惯等。乳钙作为一种钙质补充剂，可以提供身体所需的钙元素，有助于骨骼健康和生长发育。
在儿童和青少年生长发育阶段，补充适量的乳钙可能有助于骨骼的钙化和生长。例如，碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙都是常见的钙补充剂，它们可以在医生指导下适量使用，以满足身体对钙的需求。然而，过量补钙或不恰当的使用可能会带来副作用，如肾结石等健康问题。
因此，对于想要通过补充乳钙来促进身高增长的人来说，应在医生的建议和监督下进行，同时注意均衡饮食和适量运动，以促进身体健康和身高的自然增长。