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柚子是寒性吗

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

柚子通常被认为是寒性水果。它含有较多的水分和维生素C,具有清热去火、润肺止咳的功效。在中医理论中,寒性食物有助于降低体内的热量,适合在炎热天气或体内有热症状时食用。

寒性水果如柚子,其性质偏凉,适合体质偏热、易上火的人群食用。例如,西瓜霜润喉片、板蓝根颗粒和金银花露等药物也具有清热作用,可以在医生指导下用于缓解上火症状。但需注意,寒性食物并不适合所有人,特别是体质虚寒、脾胃虚弱的人群应适量食用。

在选择食用柚子时,应考虑个人体质和健康状况,适量食用,以免影响身体健康。

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