人体正常的体温是多少°C

人体正常的体温一般在36.1°C到37.2°C之间。这个范围会因个体差异、测量时间和方法等因素略有不同。 体温受多种因素影响，包括年龄、性别、活动水平以及一天中的时间。例如，早晨体温通常较低，而下午和晚上体温较高。运动、饮食和环境温度变化也会影响体温。值得注意的是，体温的轻微波动是正常的，但如果体温持续升高或降低，可能表明身体存在某些健康问题。 对于体温的监测，建议在日常生活中注意个人卫生，保持适宜的室内温度，并在感觉不适时及时就医。如果体温异常，应在医生指导下采取相应措施，不可自行盲目用药。