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孕期不能吃的水果

杨文捷 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

孕期饮食需要格外注意,通常有山楂、桂圆和木瓜等水果不宜食用。山楂因其活血化瘀的特性,可能会增加流产的风险;桂圆性温,过量食用可能导致上火,不利于孕妇健康;木瓜中含有的木瓜蛋白酶可能会影响子宫收缩,同样不适合孕妇食用。

1. 山楂:山楂具有促进子宫收缩的作用,孕妇食用后可能会增加流产的风险,因此应避免食用。

2. 桂圆:桂圆性质温热,孕妇食用过多可能会引起内热,影响胎儿健康,建议孕妇适量食用或避免。

3. 木瓜:木瓜中含有的木瓜蛋白酶可能会影响子宫的正常功能,孕妇食用后可能会对妊娠造成不利影响。

孕期饮食应以均衡营养为主,避免食用可能对胎儿造成不良影响的食物。若对某些食物的安全性有疑问,应及时咨询医生或营养师的建议,确保孕期饮食安全。

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