坐骨神经酸痛可能是由于坐姿不当、肌肉劳损或腰椎间盘突出等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 坐姿不当：长时间保持同一坐姿，尤其是不正确的坐姿，可能导致坐骨神经受压，引发酸痛。改善坐姿，定时起身活动，可减轻症状。
2. 肌肉劳损：过度使用或不当运动导致肌肉疲劳，可能引起坐骨神经酸痛。适度休息，热敷和按摩可缓解肌肉紧张。
3. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出压迫神经，是坐骨神经痛的常见原因。治疗包括物理治疗、药物治疗等，如非甾体抗炎药布洛芬、消炎痛和双氯芬酸钠等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与骨质疏松、糖尿病神经病变等因素有关，建议保持健康的生活方式，定期体检，并在出现症状时及时就医。