胸椎骨质增生的症状通常包括疼痛、僵硬和活动受限等。这种病症多发生在中老年人身上，由于长期的磨损和退行性变化导致。
1. 疼痛：患者可能会感到背部或上肢的疼痛，这种疼痛可能会在活动后加剧，休息后减轻。
2. 僵硬：早晨起床或长时间保持同一姿势后，患者可能会感到背部僵硬，需要一段时间的活动才能缓解。
3. 活动受限：随着病情的发展，患者可能会发现某些动作变得困难，如弯腰、转身等。
对于胸椎骨质增生，日常生活中应注重保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行适度的体育锻炼以增强肌肉力量和灵活性。如果症状严重或影响到日常生活，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。