口干舌燥可能是缺水、口腔疾病或系统性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 缺水长时间不喝水或饮水量不足，会导致口腔黏膜干燥，引起口干舌燥。这种情况下，及时补充水分，如矿泉水、果汁等，可以缓解症状。
2. 口腔疾病如牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病，会导致口腔黏膜受损，引起口干舌燥。治疗这类疾病，可以使用消炎药物如甲硝唑、头孢克肟、阿莫西林等，同时注意口腔卫生，遵医嘱用药。
3. 系统性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等全身性疾病，会影响体内水分代谢，导致口干舌燥。治疗这类疾病，需要针对原发病进行，如使用胰岛素、甲状腺素等药物，同时注意补充水分，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与精神因素、药物副作用等因素有关。日常生活中，要注意补充水分，保持良好的口腔卫生，如症状持续不缓解，应及时就医检查。