不寐病通常不是抑郁症。不寐病是指睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠浅、易醒、早醒等，而抑郁症是一种情感障碍，主要表现为持续的低落情绪、兴趣丧失、精力减退等。两者在临床表现上有所不同。
不寐病可能由多种因素引起，如生活压力、环境变化、生物钟紊乱等。常见的药物包括苯二氮䓬类药物（如地西泮、氯硝西泮）、非苯二氮䓬类药物（如扎来普隆、艾司唑仑）以及抗抑郁药（如氟西汀、帕罗西汀）等。这些药物应在医生指导下使用，以避免不良反应和药物依赖。
对于不寐病，建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累，必要时可在医生指导下合理用药。