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骨折可以吃海鲜吗

曹凯 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

骨折后通常可以适量食用海鲜,因为海鲜富含蛋白质和微量元素,有助于伤口愈合和骨骼修复。但需注意,海鲜中的某些成分可能引起过敏反应,对部分患者不利。

骨折患者食用海鲜时,应选择新鲜、易消化的种类,如三文鱼、鲈鱼和鳕鱼等。这些鱼类不仅含有丰富的Omega3脂肪酸,有助于减少炎症,还能提供必要的营养支持。然而,对于海鲜过敏者或有痛风病史的患者,应避免食用海鲜,以免加重病情。所有患者在食用海鲜时都应在医生指导下进行,以确保安全和适宜。

骨折患者食用海鲜时,应控制摄入量,避免过量。同时,保持均衡饮食,搭配蔬菜和水果,以促进全面康复。

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