感冒时一般不建议进行汗蒸。因为汗蒸会导致身体大量出汗，可能会加重脱水症状，同时使身体虚弱，不利于感冒的恢复。此外，汗蒸时高温环境可能对感冒引起的发热症状不利，甚至可能加重病情。
感冒时，可以考虑使用一些药物缓解症状，如对乙酰氨基酚、布洛芬和伪麻黄碱等，这些药物可以在医生指导下使用，帮助缓解发热、疼痛和鼻塞等症状。但需要注意的是，这些药物并不能治疗感冒本身，只是缓解症状，感冒的恢复还需要依靠身体的免疫力。
感冒期间，应多休息、多饮水，保持室内空气流通，避免过度劳累和高温环境。如有严重症状或持续不缓解，应及时就医。