腹泻可能是消化不良、食物中毒或肠道感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良饮食不当或进食过快可能导致消化不良，症状包括腹痛、腹泻等。治疗时可使用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，应在医生指导下用药。
2. 食物中毒摄入变质或污染食物可能引起食物中毒，表现为恶心、呕吐和腹泻。治疗时可使用黄连素、蒙脱石散和补液盐等药物，遵医嘱用药。
3. 肠道感染细菌或病毒感染可能引起肠道感染，症状包括腹泻、发热等。治疗时可使用诺氟沙星、左氧氟沙星和阿莫西林等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关，建议注意饮食卫生，避免进食不洁食物，如有不适及时就医。