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胃肠炎不能吃什么?

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃肠炎患者在日常饮食中需要特别注意,通常应避免辛辣刺激、油腻食物和生冷食品等。

1. 辛辣刺激食物:辛辣食物会刺激胃肠道,加重炎症反应,如辣椒、胡椒等。

2. 油腻食物:高脂肪食物不易消化,增加肠胃负担,如油炸食品、肥肉等。

3. 生冷食品:生冷食物可能含有细菌,引起肠胃不适,如生鱼片、冰镇饮料等。

胃肠炎患者应注意饮食清淡,多吃易消化、富含纤维的食物,如粥、面条等。同时,一旦出现腹泻、腹痛等症状,应及时就医,避免延误病情。

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