苯甲酸钠通常被认为是安全的，但在某些情况下可能对人体有害。作为一种常见的食品防腐剂和药品辅料，苯甲酸钠在正常使用量下对人体的影响较小。然而，对苯甲酸过敏的人群可能会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。此外，长期大量摄入苯甲酸钠可能会对肝脏和肾脏功能造成影响。
在药品中，苯甲酸钠常作为稳定剂或防腐剂使用，例如阿司匹林、对乙酰氨基酚和布洛芬等药物中都可能含有苯甲酸钠。使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保用药安全和有效。
针对苯甲酸钠的使用，建议关注个人健康状况和过敏史，必要时咨询医生或药师，以避免不良反应。