髂胫束综合征能自愈吗

髂胫束综合征通常不会自愈，需要通过适当的治疗和康复措施来缓解症状。

髂胫束综合征是一种常见的跑步相关损伤，主要表现为膝关节外侧疼痛。治疗髂胫束综合征，可以采用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；肌肉松弛药如托烷司琼等改善肌肉紧张；物理治疗如冷敷、电刺激等缓解疼痛和促进恢复。这些药物应在医生指导下使用，遵医嘱用药，以免出现不良反应。

对于髂胫束综合征患者，建议在医生指导下进行综合治疗，同时注意运动强度和方式的调整，避免过度运动导致病情加重。