脊柱炎可能是由于机械性损伤、退行性改变或自身免疫性疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 机械性损伤：长期从事重体力劳动或不正确的坐姿、站姿，可能导致脊柱承受过多压力，引发炎症反应。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等，常用的药物有布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等，应在医生指导下用药。
2. 退行性改变：随着年龄的增长，脊柱关节软骨逐渐磨损，可能导致脊柱炎。治疗时可采用非甾体抗炎药如塞来昔布、依托考昔和美洛昔康等，同时配合适当的康复训练。
3. 自身免疫性疾病：如强直性脊柱炎等，是由于免疫系统异常攻击脊柱组织引起的。治疗时可使用生物制剂如英夫利昔单抗、阿达木单抗和戈利木单抗等，需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与遗传、感染等因素有关。日常生活中应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行脊柱检查。如出现脊柱疼痛、僵硬等症状，应及时就医。