通常来说，新生儿趴着对他们的肌肉发展和协调性有一定的好处。然而，趴睡需要在成人的监督下进行，以确保安全。
新生儿趴着可以帮助他们锻炼颈部和背部肌肉，促进肌肉发展和协调性。例如，在使用医生推荐的婴儿趴睡垫时，可以减少窒息的风险。此外，一些研究表明，适度的趴睡可能有助于预防婴儿猝死综合征。在医生指导下，可以使用如对乙酰氨基酚、布洛芬和苯海拉明等药物来缓解新生儿的不适，但必须遵循医嘱。重要的是，新生儿趴睡的时间不宜过长，以避免过度疲劳或不适。
建议在新生儿趴睡时，家长或监护人应始终在场监督，以确保安全。同时，应根据婴儿的年龄和身体状况，合理控制趴睡时间，避免过长。