孕妇在补充DHC时，一般建议在医生指导下进行。DHC，即二十二碳六烯酸，是一种重要的ω-3多不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿的大脑发育和视力形成具有重要作用。孕妇补充DHC，通常可以通过饮食摄入，如深海鱼类、坚果等富含DHC的食物。此外，也可以选择DHC补充剂，但需注意剂量控制，避免过量摄入。
孕妇补充DHC时，应遵循适量原则，过量摄入可能会增加出血风险。建议孕妇每周摄入深海鱼类2-3次，每次约100-200克。若选择DHC补充剂，建议每日摄入量不超过300毫克。同时，孕妇应定期产检，监测血液中DHC水平，以确保摄入适量。
孕妇补充DHC时，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。日常饮食中，可适当增加富含DHC的食物摄入，以满足孕期营养需求。如有任何不适，应及时就医，遵医嘱调整DHC摄入量。