尿酸高的人群在选择水果时，通常有樱桃、苹果和西瓜等。这些水果不仅富含维生素和矿物质，而且对降低尿酸水平有一定的帮助。
1.樱桃樱桃含有丰富的抗氧化物质，能够减少尿酸的生成，同时具有抗炎作用，有助于缓解痛风症状。
2.苹果苹果含有的果胶成分有助于降低血液中的尿酸水平，同时苹果的低嘌呤特性使其成为尿酸高人群的理想选择。
3.西瓜西瓜含有大量的水分，能够促进尿液的产生，帮助排出体内多余的尿酸，同时西瓜也是低嘌呤水果。
对于尿酸高的患者来说，日常饮食中应多摄入水分，保持充足的尿量，有助于尿酸的排泄。同时，建议定期监测血尿酸水平，并在医生指导下调整饮食和生活习惯。如有任何不适，应及时就医，避免痛风等并发症的发生。