体虚多汗的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。体虚多汗的症状可能是气虚、阴虚或湿热等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，保证充足的休息和睡眠。饮食上宜清淡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2.物理治疗适当的运动锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质，改善气血循环。同时，可进行温水泡澡，以促进血液循环，缓解多汗症状。
3.药物治疗在医生指导下，可选用一些中药进行调理，如黄芪、党参、白术等，以益气固表、健脾止汗。对于阴虚引起的多汗，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴降火。对于湿热引起的多汗，可选用龙胆泻肝丸、黄连解毒丸等清热利湿。
日常应保持良好的生活习惯，避免过度劳累。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。