婴儿一般在六个月左右可以开始使用枕头。这个时间点，婴儿的颈椎开始形成自然的生理弯曲，使用枕头可以更好地支撑颈部，帮助他们睡得更舒适。在此之前，婴儿的脊椎是直的，使用枕头可能会导致颈椎不适。
婴儿的脊椎发育是一个逐渐成熟的过程。在六个月之前，婴儿的颈部肌肉还不够强壮，不足以支撑头部的重量，因此不需要枕头。随着婴儿的成长，他们的肌肉和骨骼逐渐发育，颈部肌肉变得更有力，这时使用枕头可以提供适当的支撑，减少颈部压力。此外，每个婴儿的发育速度不同，因此父母应根据自己孩子的具体情况来判断何时开始使用枕头。
对于婴儿使用枕头，建议选择材质柔软、透气性好的枕头，以保证婴儿的舒适度和安全。同时，父母应密切观察婴儿使用枕头后的反应，如有不适，应及时调整或咨询医生。在婴儿使用枕头的过程中，遵循医生的建议是非常重要的，不可自行盲目选择枕头或调整枕头高度。