通常，左边肋骨下方疼痛可能与多种因素相关，包括肌肉拉伤、肋间神经痛或者内脏器官问题等。这种疼痛可能由轻微的日常活动引起，如不正确的举重或剧烈运动后的肌肉疲劳，也可能是由于消化系统问题，如胃炎或胃溃疡所导致。在某些情况下，疼痛可能与心脏问题有关，尤其是当疼痛伴随有呼吸困难、出汗或晕厥等症状时。
对于左边肋骨下方的疼痛，首先应考虑疼痛的性质和伴随症状。如果疼痛是急性的并且剧烈，或者伴有其他严重症状，应立即就医。在日常生活中，应避免过度劳累和剧烈运动，保持健康的饮食和生活习惯，以减少消化系统问题的发生。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便进行详细检查和获得正确的治疗。在使用任何药物时，务必遵循医嘱，不要自行购买或使用未经医生指导的药物。