通常，左边肋骨下方的疼痛可能由肌肉拉伤、消化系统问题或内脏器官疾病等原因引起。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉拉伤：剧烈运动或不当姿势可能导致肋间肌肉或腹壁肌肉拉伤，引起疼痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛，同时注意休息和适度活动。
2.消化系统问题：胃食管反流、胃溃疡等消化系统疾病可能引起左下肋骨区域疼痛。治疗胃溃疡可使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑片等药物抑制胃酸分泌，同时注意饮食调整，避免辛辣刺激性食物。
3.内脏器官疾病：如急性胆囊炎、胰腺炎等内脏器官炎症也可能导致左下肋骨疼痛。治疗急性胆囊炎可使用头孢克肟胶囊、甲硝唑片等抗生素抗感染，同时需遵医嘱进行合理饮食和休息。
除以上原因外，还可能与心血管疾病、肿瘤等因素有关。日常生活中应注意合理饮食、适度运动，如疼痛持续或加重，应及时就医检查。