肋软骨炎通常可以自愈，但需要一定的时间。这种炎症可能是由于外伤、感染或自身免疫反应引起的。大多数情况下，轻度的肋软骨炎会在几周到几个月内自行缓解，而无需特别的治疗。
在肋软骨炎的治疗中，常见的药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和阿司匹林，这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。在某些情况下，如果炎症严重或持续时间较长，可能需要使用激素类药物来控制炎症。重要的是，所有这些药物都应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
对于肋软骨炎患者来说，保持耐心和遵循医生的建议是非常重要的。在等待自愈的过程中，可以采取适当的休息和避免过度使用受影响的肋骨区域，以减少疼痛和加速恢复。