孕妇能吃虾吗

孕妇通常可以适量食用虾。虾富含优质蛋白质和微量元素，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，并非所有孕妇都适合食用虾，特别是对海鲜过敏的孕妇应避免食用。

在食用虾时，孕妇应注意选择新鲜、无污染的虾，并确保彻底煮熟以避免食物中毒和寄生虫感染。例如，孕妇可以选择食用煮熟的明虾、草虾和对虾。这些食物在烹饪过程中应避免使用过多的调料，以免增加孕妇的肾脏负担。同时，孕妇在食用虾时应遵循医生的建议，确保饮食均衡，避免过量摄入。

孕妇食用虾时，应注意个人体质和健康状况，如有不适，应及时停止食用并咨询医生。