通常，成人的正常血压范围是收缩压在90至139毫米汞柱，舒张压在60至89毫米汞柱之间。这个范围被认为是健康血压的参考值，但个体差异可能导致这个范围有所变动。
血压的测量结果受多种因素影响，包括年龄、性别、体重、生活习惯和遗传因素。健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食、减少盐分摄入和控制体重，都有助于维持正常的血压水平。此外，定期监测血压对于早期发现高血压问题至关重要。
对于血压的管理，建议定期进行血压检查，并遵循医生的建议。如果血压超出正常范围，应在医生指导下调整生活习惯或采取适当的治疗措施。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。