尺泽穴一般位于人体上肢的肘部，具体位置是在肘横纹上，肱二头肌腱的外侧凹陷处。
尺泽穴是中医针灸学中常用的穴位之一，它属于手太阴肺经。尺泽穴的位置相对容易找到，因为它位于肘关节附近，当手臂伸直，肘部弯曲时，可以在肘横纹上找到明显的凹陷。这个穴位在中医理论中具有清热和胃、降逆止咳等作用，常用于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状。
对于尺泽穴的保健和治疗，日常可以通过轻柔按摩或针灸来刺激该穴位，以达到缓解相关症状的目的。如果出现上述症状，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。