肩膀肌腱撕裂的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肩膀肌腱撕裂可能是由于过度使用、外伤或退行性变化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者需要避免过度使用受伤的肩膀，减少肩部的负担，同时可以进行适当的肩部肌肉拉伸和加强练习，以促进肌腱的恢复。
2.物理治疗
物理治疗是治疗肩膀肌腱撕裂的常用方法之一，包括冷热敷交替使用、超声波治疗和电刺激等，这些方法可以帮助减轻疼痛和炎症，促进血液循环。
3.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和止痛药等，例如布洛芬、依托考昔和曲马多等，这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症，但应在医生指导下使用，以避免潜在的副作用。
对于肩膀肌腱撕裂，日常生活中应注意保护肩部，避免重复性损伤。若症状持续不缓解，应及时就医，以便进行专业评估和治疗。