肌腱撕裂的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。肌腱撕裂可能是由于运动损伤、过度使用或急性外伤等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：在肌腱撕裂初期，应适当休息，避免过度使用受伤部位，以减少炎症和疼痛。同时，可以通过冷敷来缓解局部肿胀和疼痛。
2.物理治疗：在疼痛和肿胀得到控制后，可以进行适度的物理治疗，如热敷、电疗和超声波治疗等，以促进血液循环和肌腱修复。
3.药物治疗：对于疼痛较明显的患者，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛和依托考昔等，以缓解疼痛和炎症。此外，对于肌腱愈合不良的患者，还可以使用促进肌腱修复的药物如硫酸软骨素、透明质酸和生长因子等。
在日常生活中，应注意保护肌腱，避免过度使用和急性外伤。如肌腱撕裂症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。