胃胀可能是消化不良、胃肠功能紊乱或胃炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良饮食过量或进食不易消化的食物可能导致胃胀，如高脂肪、高蛋白质食物。治疗消化不良可使用多酶片、健胃消食片和西咪替丁等药物，应在医生指导下用药。
2.胃肠功能紊乱精神压力大、生活不规律等因素可能引起胃肠功能紊乱，导致胃胀。治疗胃肠功能紊乱可使用曲美布汀、莫沙必利和奥美拉唑等药物，遵医嘱用药。
3.胃炎幽门螺杆菌感染、长期服用某些药物等因素可能引起胃炎，导致胃胀。治疗胃炎可使用克拉霉素、阿莫西林和兰索拉唑等药物，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与肠道菌群失调症等因素有关。胃胀患者应注意饮食规律，避免暴饮暴食，必要时及时就医。