月经推迟不来可能是压力过大、体重变化、内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.压力过大长期处于高压状态可能导致内分泌系统紊乱，影响月经周期。在这种情况下，可以尝试放松心情，进行适度运动，必要时可以服用一些调节内分泌的药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片和炔雌醇环丙孕酮片等，但需在医生指导下使用。
2.体重变化体重过轻或过重都可能影响月经周期。体重过轻可能导致雌激素水平下降，而体重过重可能导致雌激素水平过高。在这种情况下，建议合理饮食，保持健康体重，并在医生指导下使用一些调节激素水平的药物。
3.内分泌失调多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能导致内分泌失调，影响月经周期。在这种情况下，需要针对具体病因进行治疗，如多囊卵巢综合征可使用二甲双胍、罗格列酮等药物，甲状腺功能异常可使用左甲状腺素钠、丙硫氧嘧啶和甲状腺片等药物，均需遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期体检，发现异常及时就医。