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什么叫抑郁症

李侃 精神科 主任医师

江西省精神病医院 三甲

通常来说,抑郁症是一种常见的情绪障碍,表现为持续的低落情绪、兴趣或愉悦感丧失、精力减退等症状。抑郁症可能由多种因素引起,包括遗传、生物化学失衡、环境压力等。症状的严重程度因人而异,有些人可能只是轻微的情绪低落,而另一些人则可能遭受严重的功能受损。

抑郁症的症状可能包括持续的悲伤、焦虑、睡眠和食欲变化、注意力难以集中、自我价值感下降等。这些症状如果持续两周以上,并且影响到日常生活,就可能被诊断为抑郁症。值得注意的是,每个人的体验都是独特的,因此症状的表现和严重程度会有所不同。

对于抑郁症患者来说,日常生活中应保持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食和适量运动。同时,及时寻求专业医疗帮助是非常重要的。在治疗过程中,患者应在医生的指导下使用药物,遵循医嘱,不可自行盲目用药。

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