焦虑症严重时，躯体症状通常有心慌、出汗、肌肉紧张等。这些症状可能因个体差异而有所不同，但普遍存在于焦虑症患者中。
1. 心慌患者可能会感到心跳加速或心悸，这是由于焦虑引起的自主神经系统反应。
2. 出汗焦虑时，身体可能会通过出汗来调节体温，尤其是在手掌、脚底和腋下等部位。
3. 肌肉紧张长期或严重的焦虑可能导致肌肉紧绷和疼痛，尤其是在颈部、肩膀和背部。
对于焦虑症患者来说，日常生活中应尝试放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，以减轻症状。如果症状严重影响日常生活，应及时就医，寻求专业的心理治疗和可能需要的药物治疗。