小孩子退热的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理首先，可以给孩子多饮水，保持室内温度适宜，避免过热或过冷的环境，同时注意给孩子穿着适当的衣物，以帮助散热。
2. 物理治疗物理降温是常用的退热方法，可以使用温水擦洗孩子的身体，特别是大血管丰富的部位，如腋下、腹股沟等，以帮助降低体温。
3. 药物治疗在医生指导下，可以给孩子使用对乙酰氨基酚、布洛芬或者阿司匹林等退热药物。这些药物能有效降低体温，但需注意剂量和用药间隔，避免过量。
对于孩子的发热情况，家长应密切观察孩子的体温变化和精神状态。如果体温持续不降或者孩子出现其他不适症状，应及时就医。