孕早期一般可以适量食用蛋糕甜点。蛋糕和甜点通常含有较高的糖分和脂肪，适量食用可以满足孕妇对能量和营养的需求，但过量摄入可能增加体重过快和妊娠糖尿病的风险。
在孕早期，孕妇可以选择低糖低脂的蛋糕甜点，如全麦蛋糕、水果塔等。常见的甜品如草莓慕斯、蓝莓芝士蛋糕和巧克力布朗尼等，都应在医生指导下适量食用。这些甜品中虽然含有糖分和脂肪，但适量摄入可以提供必要的能量和营养素，同时满足孕妇的口味需求。
孕妇在食用蛋糕甜点时应控制分量，避免过量摄入高糖高脂食物，以免影响孕期健康。同时，孕妇应保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，确保营养全面。