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车厘子和樱桃是一样的吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

车厘子和樱桃通常不是一样的。虽然它们都属于蔷薇科李属的植物,但车厘子是樱桃的一种,具体指的是欧洲甜樱桃,而樱桃是一个更广泛的分类,包括了欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃等多种。车厘子的果实较大,颜色更深,口感更甜;樱桃则包括了甜樱桃和酸樱桃,果实大小和口感有所不同。

车厘子和樱桃在营养成分上有一定的相似性,都含有丰富的维生素C、钾和抗氧化剂。然而,由于品种和成熟度的不同,它们的营养成分和口感会有所差异。例如,车厘子可能含有更多的糖分和水分,而某些樱桃品种可能含有更多的维生素和矿物质。在食用时,可以选择根据个人口味和营养需求来选择。常见的车厘子品种有美早、拉宾斯和萨米脱,而樱桃品种则包括了黑樱桃、黄樱桃等。无论选择哪种,都应在医生指导下或遵医嘱适量食用。

在选择车厘子或樱桃时,应注意新鲜度和成熟度,以确保获得最佳的营养价值和口感。

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