通常，健康的白带是无色或乳白色，质地稀薄，无异味。它主要由阴道黏膜渗出物、宫颈腺体分泌物以及脱落的阴道上皮细胞组成，具有润滑和保护阴道的作用。
白带的性状受多种因素影响，包括月经周期、个人卫生习惯和健康状况。在排卵期间，白带可能变得更加透明和有弹性，而在月经前后，白带可能较为稀薄。如果白带出现异常，如颜色、气味或质地的改变，可能提示存在感染或其他健康问题，如细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病或滴虫性阴道炎等。
对于白带异常，建议保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性的清洁产品，并及时就医。在医生指导下，根据具体病因采取相应的治疗措施，不可自行盲目用药。