雌激素偏低可能是生活习惯、内分泌疾病或营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生活习惯长期熬夜、压力大等不良生活习惯可能导致雌激素分泌减少，建议调整作息，保持良好的生活习惯。
2.内分泌疾病多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能引起雌激素偏低，需要在医生指导下使用黄体酮、炔雌醇、环丙孕酮等药物调节内分泌。
3.营养不良长期饮食不均衡、缺乏营养可能导致雌激素合成减少，建议均衡饮食，适当补充大豆异黄酮、维生素E、维生素D等营养素。
除以上原因外，雌激素偏低还可能与年龄、遗传因素等有关。平时要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，必要时在医生指导下进行药物治疗。