通常，确定是否怀孕可以通过观察身体的变化和使用验孕工具。月经停止是怀孕的早期信号之一，但并非所有女性都会立即注意到这一变化。此外，乳房胀痛、频繁小便、疲劳和恶心等也是怀孕的常见迹象。为了获得准确的结果，可以使用家用验孕棒，这种工具通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。
怀孕的迹象因人而异，有些女性可能在怀孕初期就有明显的症状，而有些则可能较晚才会察觉。验孕棒的准确性通常很高，但为了确保结果的可靠性，最好在错过月经后的第一天进行测试，并遵循产品说明。如果验孕棒显示阳性，建议尽快就医进行进一步的检查和确认。
对于怀孕的确认，除了自我检测外，医生可能会建议进行血液检测或超声检查，以获得更准确的诊断。在确认怀孕后，遵循医生的建议，合理调整饮食和生活习惯，确保母婴健康。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生，不可自行盲目用药。