通常宝宝发烧时，物理降温是一种有效的辅助手段。可以通过给宝宝擦拭身体，尤其是大血管丰富的部位如腋下、腹股沟等，帮助散热。同时，保持室内温度适宜，避免过热或过冷，给宝宝穿着适当的衣物，以利于热量散发。
物理降温的方式多种多样，可以根据宝宝的舒适度和实际情况选择。例如，使用温水擦洗可以促进血液循环，帮助降低体温；而保持室内通风良好，可以减少环境温度对宝宝体温的影响。此外，给宝宝多喝水也是非常重要的，因为发烧时身体会失去水分，补充水分有助于调节体温。
对于宝宝发烧，日常建议保持室内适宜的温度和湿度，给宝宝穿着透气的衣物，并确保充足的水分摄入。如果宝宝体温持续不降或者出现其他不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行用药，不可自行盲目用药。