婴儿发烧时，一般可以通过物理降温的方式来缓解症状。物理降温是一种非药物的方法，通过调节环境温度和减少热量产生来降低体温。
物理降温的方法包括使用温水擦洗、保持室内适宜温度以及穿着适当的衣物。温水擦洗可以用温水毛巾擦拭婴儿的额头、腋下和腹股沟等部位，帮助散热。室内温度应保持在24-26摄氏度，避免过热或过冷。同时，给婴儿穿着透气、吸汗的衣物，避免过多包裹，以利于热量散发。这些方法可以有效地帮助婴儿降低体温，缓解不适。
对于婴儿发烧，家长应密切观察婴儿的体温变化，并保持室内通风。如果物理降温效果不佳或体温持续升高，应及时就医。在医生指导下，可能需要使用药物来控制体温，但不可自行盲目用药。