党参通常被认为具有一定的补益作用，尤其在增强体力和改善体质方面。它含有多种对人体有益的营养成分，如多糖、氨基酸等，可能有助于提高人体免疫力和抗疲劳能力。
党参的作用主要体现在补气养血、健脾益肺等方面。对于气血不足导致的疲乏、面色苍白等症状，适量使用党参可能有所帮助。此外，党参还可能对消化系统有一定的调理作用，对于食欲不振、消化不良等情况可能有所改善。然而，党参并非适合所有人群，对于体质偏热或有炎症的人来说，使用党参可能会加重症状。
在日常饮食中，适量添加党参可以作为食疗的一部分，但应注意个体差异和体质特点。若出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下合理使用党参，避免自行盲目用药。